力む

• 读法: りきむ
• 罗马字: rikimu
• 汉字拆解: 力 (ryoku/chikara) — power, strength, force
• 发音: /ɾi.ki.mɯ/

含义

用力过猛；过度使劲；装腔作势。既涵盖身体上的过度用力，也包括社交场合中表现得比实际更厉害或重要的行为。

第一类（五段）动词。物理意义指绷紧肌肉或用力过猛，如举重或分娩时。社交意义——显得做作、自负或过于刻意——同样常见。在两种用法中，力む均暗示一种往往适得其反或显得不自然的过度用力。

例句

1. 力みすぎると逆にパフォーマンスが落ちることを経験から学んだ。 从经验中学到，用力过猛反而会使表现下降。
2. 彼はいつも無駄に力んで話すので、聞いているこちらが疲れる。 他总是无谓地用力说话，听者反而感到疲惫。
3. 肩の力を抜いて、力まずに自然体で臨んだほうが結果は出やすい。 放松肩膀，不要过度用力，以自然的状态应对，往往结果更好。

用法指南

语境: sports, performance, social behaviour, coaching, self-improvement

语气: cautionary

起源与历史

Derived from 力 (chikara/ryoku — power, strength), with the verb-forming suffix む. The む ending implies entering into a state or pressing into an action, so 力む literally means to put oneself into a state of force. The social nuance emerged in the Edo period.

文化背景

时代: Edo

世代: All ages

社会背景: General