ワークライフバランス

• 读法: ワークライフバランス
• 罗马字: wāku raifu baransu
• 汉字拆解: From English 'work' (ワーク) + 'life' (ライフ) + 'balance' (バランス)
• 发音: /waː.ku ɾa.i.ɸu ba.ɾan.sɯ/

含义

工作与生活的平衡——在职业和个人生活之间保持健康均衡的理念。

ワークライフバランス（工作生活平衡）随着日本政府从2018年起推动'工作方式改革'（働き方改革）而成为热门流行语。虽然这个概念源自西方，但鉴于日本极端的加班文化，它在日本显得尤为迫切。企业如今频繁在招聘材料中提及这一概念，但批评者指出，许多组织只是在口头上做做样子，并没有做出实质性改变。

例句

1. ワークライフバランス重視の会社に転職したいな。 好想跳槽到一家重视工作生活平衡的公司啊。
2. ワークライフバランスとか言ってるけど、実態は全然違うよね。 虽然嘴上说工作生活平衡，但实际情况完全不是那么回事。
3. 最近の若い人はワークライフバランスを一番大事にしてるらしい。 听说现在的年轻人最看重的就是工作生活平衡。

用法指南

语境: workplace, job hunting, lifestyle discussions

语气: aspirational, sometimes skeptical

正确说法

• 怎么分辨哪些公司真的有好的工作生活平衡呢？（怎么看出哪些公司真正做到了工作生活平衡？）
• 跳槽原因？想改善工作生活平衡。（为什么要换工作？我想改善工作与生活的平衡。）

错误说法

• 在黑心企业面试时问'工作生活平衡怎么样？'可能会落选（在黑心企业面试时询问工作生活平衡，可能会让你失去这份工作机会）

常见错误

• Assuming companies that mention ワークライフバランス actually practice it — always check reviews and actual overtime data

起源与历史

From English 'work-life balance.' Became a major buzzword in Japan in the late 2000s-2010s as the government began addressing overwork. The 2007 Work-Life Balance Charter (仕事と生活の調和憲章) was a key milestone.

文化背景

时代: Late 2000s-2010s buzzword, 2018 work-style reform

世代: All working-age adults, especially valued by younger workers

社会背景: Universal

地区说明: Used across all of Japan. Often shortened to ワークライフ or abbreviated as WLB in informal contexts.