睡眠

• ピンイン: shuì mián
• 漢字の分解: 睡 = 目 (eye) + 垂 (droop), eyes drooping in sleep; 眠 = 目 (eye) + 民 (people), closing eyes to sleep

意味

睡眠。眠っている状態や睡眠の質。

「睡觉」と比べて、より正式・科学的な睡眠の表現。睡眠の質、睡眠障害、睡眠パターン、健康関連のトピックを話す時によく使われる。医療、健康、科学の文脈で一般的。

例文

1. 充足的睡眠对身体健康至关重要。 十分な睡眠は健康にとって極めて重要だ。
2. 他最近睡眠质量很差，总是半夜醒来。 彼は最近睡眠の質が悪く、いつも夜中に目が覚める。
3. 医生建议成年人每天保证七到八小时的睡眠。 医師は成人に1日7〜8時間の睡眠を確保するよう勧めている。

使い方ガイド

場面: health, medical, scientific

トーン: professional

正しい言い方

• 睡眠不足は仕事の効率に影響する。
• 睡眠の質を改善することは大切だ。

避ける言い方

• 我去睡眠了 — 寝に行く時は「睡觉」を使う。「睡眠」は睡眠という状態を表す名詞

起源と歴史

Compound of 睡 (to sleep) + 眠 (to sleep/close eyes), both meaning sleep for emphasis.

文化的背景

世代: All ages

社会的背景: Universal