寝覚めが悪い

• 읽는 법: ねざめがわるい
• 로마자: nezamegawarui
• 한자 분석: 寝 (ne) — to sleep; 覚 (same) — to wake; 悪 (waru) — bad, poor
• 발음: /ne.za.me.ɡa.wa.ɾɯ.i/

뜻

양심에 걸려 마음 편히 못 자는; 죄책감에 시달리는; 뒷맛이 나쁜. 자신이 한 일이나 하지 못한 일 때문에 마음이 불편하고 꺼림칙한 상태를 말한다.

寝覚め(잠에서 깸) + が悪い(좋지 않다)에서 온 표현. 직역하면 ‘잠에서 깨어나는 기분이 나쁘다’로, 도덕적으로 꺼림칙한 행동 뒤에 남는 죄책감이나 찜찜함 때문에 마음 편히 쉬지 못하는 상태를 가리킨다. 반대 표현인 寝覚めがいい는 양심에 거리낌이 없다는 뜻이다. 날카로운 후회라기보다 오래 남는 도덕적 불편함을 나타낼 때 자주 쓴다.

예문

1. 友人を裏切ったことが寝覚めが悪く、毎晩後悔している。 친구를 배신한 일이 마음에 걸려 매일 밤 후회하고 있다.
2. 不正を黙認した社員たちは、みな寝覚めが悪い思いをしたはずだ。 부정을 묵인한 직원들은 모두 양심에 걸리는 기분을 느꼈을 것이다.
3. あんな冷たい断り方をしてしまい、しばらく寝覚めが悪かった。 그렇게 차갑게 거절해 버려서 한동안 마음이 편치 않았다.

사용 가이드

맥락: everyday speech, moral reflection, interpersonal relations

어조: guilty

기원과 역사

From 寝覚め (waking from sleep) + が悪い (poor/bad). Dates to pre-modern Japanese, rooted in the belief that a troubled conscience manifests in restless sleep and an unpleasant awakening.

문화적 배경

시대: Pre-modern–Modern

세대: Adults

사회적 배경: Universal