午睡

• ピンイン: wǔ shuì
• 漢字の分解: 午 = originally a pictograph of a pestle, borrowed for 'noon'; 睡 = 目 (eye) + 垂 (to droop) — drooping eyes

意味

昼寝；食後に少し眠ること。昼休みに取る短い睡眠。

主にランチ後の昼ごろに取る仮眠を指す。中国の文化に深く根づいた習慣で、多くの学校や職場に午睡の休憩時間が設けられている。健康や仕事の効率に良いとされている。

例文

1. 吃完午饭以后，我喜欢午睡一会儿。 昼ごはんを食べたあと、少し昼寝をするのが好きだ。
2. 他每天都午睡半个小时。 彼は毎日30分昼寝をする。
3. 今天没时间午睡，下午有点困。 今日は昼寝する時間がなかったから、午後は少し眠かった。

使い方ガイド

場面: daily routine, health, everyday

トーン: casual

正しい言い方

• 你有午睡的习惯吗？（昼寝の習慣はありますか？）
• 午睡以后精神好多了。（昼寝をしたらずいぶん元気になった）

避ける言い方

• 我昨天晚上午睡了。（夜の睡眠に 午睡 は使わない——午睡 は昼寝専用。夜眠る場合は 睡觉 を使う）

起源と歴史

Compound of 午 (noon, midday) and 睡 (to sleep), literally 'noon sleep' — sleeping at midday.

文化的背景

世代: All ages

社会的背景: Universal