同調圧力

• 读法: どうちょうあつりょく
• 罗马字: dōchō atsuryoku
• 汉字拆解: 同調 (conformity/alignment) + 圧力 (pressure) → pressure to conform
• 发音: /doː.tɕoː.a.tsu.rjo.ku/

含义

迫使个人与群体保持一致的同调压力，一种推动人们附和多数意见的无形社会力量。

一个从社会学术语变成日常用语的词汇，尤其在新冠疫情期间，当戴口罩和自我约束成为强烈的社会监督对象时广为人知。同调圧力概括了日本群体动态的一个核心特征：期望个人在行为、观点甚至外表上都与群体保持一致。随着年轻一代开始反抗从众文化，这个词越来越多地被用于批判性讨论。

例句

1. 日本の職場って同調圧力やばいよね。 日本的职场同调压力真的很厉害啊。
2. みんなが残業してると同調圧力で帰れない。 大家都在加班，同调压力让人不敢走。
3. SNSの同調圧力に疲れて最近アカウント消した。 受不了社交媒体上的同调压力，最近把账号删了。

用法指南

语境: workplace, social commentary, social media

语气: critical, analytical

正确说法

• 想请年假但是同调压力太大了（I want to take paid leave but the peer pressure is intense）
• 不要输给同调压力，说出自己的想法吧（Let's not give in to peer pressure and speak our minds）

错误说法

• 直接对同事说'不要给我施加同调压力'容易得罪人（Directly telling a colleague 'stop pressuring me to conform' is quite confrontational）

常见错误

• Conflating 同調圧力 with explicit bullying — it refers to subtle, unspoken social pressure rather than direct coercion
• Not recognising that 同調圧力 can be positive in some contexts, like mutual cooperation during emergencies

起源与历史

Originally a sociological and psychological term describing group conformity pressure. It entered everyday Japanese vocabulary in the 2010s and surged in usage during the COVID-19 pandemic when social conformity became a major public discussion point.

文化背景

时代: 2010s mainstream adoption, surged during COVID-19

世代: All ages, especially working adults

社会背景: Universal

地区说明: Used across all of Japan. Central to discussions about Japanese social dynamics and workplace culture.