自然体

• 读法: しぜんたい
• 罗马字: shizentai
• 汉字拆解: 自 (ji) — self; 然 (zen) — natural, so; 体 (tai) — body, posture, form
• 发音: /ɕi.ze.ɴ.ta.i/

含义

自然体；本真状态；不做作的姿态。描述不矫揉造作、不刻意施力、不带自我意识地自然而然的状态。

最初是武道术语（柔道和剑道中的中立站姿，一切动作皆可由此展开）。现代用法已广泛延伸至个人行为、人际关系和创作领域，描述一种无需刻意为之便自然流露的从容与真实。自然体で臨む（以自然、不勉强的方式面对某事）是常见搭配。

例句

1. 彼は面接でも自然体で臨み、飾らない人柄が採用担当者に好印象を与えた。 他在面试中也保持自然体，不加修饰的真实性格给招聘负责人留下了良好印象。
2. 自然体でいることが、長続きする信頼関係を築くうえでの最大の秘訣だと思う。 我认为，保持自然体是建立长久信任关系的最大秘诀。
3. プレッシャーのかかる局面でも自然体を保てることが、彼の最大の強みだ。 即使在压力之下也能保持自然体，是他最大的优势所在。

用法指南

语境: martial arts, sports, personal development, relationships

语气: neutral

起源与历史

Modern compound. 自然 means natural (Sino-Japanese), 体 means body or posture. Originated as a martial arts technical term for a neutral, balanced stance; the metaphorical extension to personal character and behaviour emerged in the 20th century.

文化背景

时代: Modern

世代: All ages

社会背景: Universal