痩せ型

• 读法: やせがた
• 罗马字: yasegata
• 汉字拆解: 痩 (thin, emaciated) + 型 (type, pattern) → thin body type
• 发音: /ja.se.ɡa.ta/

含义

偏瘦体型；天生纤细的身材，有时暗指体重过轻。

痩せ型（偏瘦体型）是日语中基本的体型分类之一，与普通体型（标准）和ぽっちゃり（微胖）并列。在日本的审美文化中，偏瘦体型一直被推崇，尤其是对女性。然而，随着对饮食障碍的认知增加以及ボディポジティブ（身体自爱）运动的兴起，人们开始质疑对极度纤瘦的盲目追捧。这个词可以是中性的，也可以带有担忧的语气，取决于语境。

例句

1. 痩せ型だからって健康とは限らないよ。 偏瘦体型不代表一定健康。
2. いくら食べても太らない痩せ型体質が羨ましい。 怎么吃都不胖的偏瘦体质真让人羡慕。
3. 痩せ型の人向けの筋トレメニューってある？ 有没有适合偏瘦体型的人的健身菜单？

用法指南

语境: daily conversation, health, fashion

语气: descriptive, sometimes envious

正确说法

• 我是偏瘦体型，但最近开始健身了。
• 据说偏瘦的人更容易手脚冰凉。

错误说法

• 不要随意夸'你好瘦真好'——本人可能正为体重过轻而烦恼

常见错误

• Assuming 痩せ型 is always a compliment — some people with this body type struggle to gain weight or muscle and may be self-conscious about it

起源与历史

Compound of 痩せ (thin, slim; from 痩せる to lose weight) + 型 (type/build). A standard body type descriptor used in health, fashion, and daily conversation.

文化背景

时代: Traditional term, ongoing usage

世代: All ages

社会背景: Universal

地区说明: Used across all of Japan. Japan has one of the highest rates of underweight young women in developed nations, and the cultural idealization of 痩せ型 has been increasingly questioned.