バキバキ

• 读法: バキバキ
• 罗马字: baki baki
• 发音: /ba.ki.ba.ki/

含义

咔嚓折断的声音——现代俚语中也指肌肉线条分明、身材超棒。

バキバキ原本形容硬物断裂时的清脆声响——折断树枝、掰手指或劈木板的声音。在现代俚语中，尤其是在健身和社交媒体文化中，バキバキ发展出了形容肌肉极其发达、线条分明的含义，就像健美选手那种看起来能碎石的肌肉。バキバキに割れた腹筋（baki baki ni wareta fukkin）是形容'腹肌炸裂'的经典表达。

例句

1. 首をバキバキ鳴らすの体に悪いらしいよ。 听说掰脖子咔嚓响对身体不好。
2. あの人バキバキに鍛えてるな、すごい体してる。 那个人练得身材超棒，肌肉线条太厉害了。
3. 朝起きたら体バキバキで動けなかった。 早上起来浑身僵硬得动不了。

用法指南

语境: fitness, sounds, body condition, social media

语气: intense, impressed, physical

正确说法

• 你腹肌也太炸了吧！做什么训练的？
• 听到树枝咔嚓咔嚓折断的声音

错误说法

• 在正式场合用「バキバキ」显得粗俗——形容肌肉应该用「鍛えられた」或「引き締まった」

常见错误

• Not distinguishing the three meanings: cracking sound, muscular physique, and body stiffness — context is key
• Using バキバキ for soft or quiet sounds — it specifically implies hard, sharp cracking

起源与历史

Traditional onomatopoeia for cracking sounds. The muscular/ripped meaning emerged in fitness culture in the 2010s, popularized through social media, YouTube fitness channels, and manga like Baki (刃牙). The stiffness meaning (体がバキバキ) also developed naturally.

文化背景

时代: Traditional (sound); 2010s (fitness slang)

世代: All ages (sound); Fitness community and Gen Z (muscular meaning)

社会背景: Universal

地区说明: Used across all of Japan. The fitness meaning is ubiquitous on Japanese fitness YouTube and Instagram.