自己管理

• 读法: じこかんり
• 罗马字: jikokanri
• 汉字拆解: 自 (ji) — self; 己 (ko) — oneself; 管 (kan) — pipe, control; 理 (ri) — reason, manage
• 发音: /dʑi.ko.kaɴ.ɾi/

含义

自我管理；自律；独立照顾自身的能力。

指在没有外部监督的情况下管理自己的健康、日程、财务或行为的复合名词和する动词（自己管理する）。在日本职场和健康文化中备受重视。常见表达有自己管理ができる（能够自我管理）和自己管理能力（自我管理能力）。

例句

1. 社会人として自己管理ができることは基本だ。 作为社会人，能够自我管理是基本要求。
2. 体調を崩したのは自己管理が甘かったせいだ。 生病是因为自我管理不够到位。
3. フリーランスは自己管理能力が求められる。 自由职业者需要具备较强的自我管理能力。

用法指南

语境: workplace, health, self-improvement

语气: neutral

起源与历史

Compound of 自己 (jiko, self) + 管理 (kanri, management). A modern term that gained prominence with increasing emphasis on personal responsibility in Japanese society and workplace culture.

文化背景

时代: Modern

世代: All ages

社会背景: Universal