カウンセリング

• 读法: カウンセリング
• 罗马字: kaunseringu
• 汉字拆解: From English 'counseling.' Fully naturalized loanword for professional psychological support.
• 发音: /ka.u.ɴ.se.ɾi.ɴ.ɡu/

含义

心理咨询——专业的心理支持疗程，在日本正逐渐被更多人接受。

カウンセリング在日本与西方国家相比仍存在一定程度的偏见，但接受度正在迅速提高。在线咨询平台的兴起降低了门槛，年轻一代对寻求帮助更加开放。它涵盖了各种形式的谈话疗法，从临床心理咨询到更轻松的人生指导。日本的カウンセリング医保覆盖范围仍然有限，这构成了经济障碍——许多咨询每小时自费5,000至10,000日元。

例句

1. メンタルきつくなったからカウンセリング受けてみようかな。 心理状态太差了，想试试去做心理咨询。
2. カウンセリングって高いイメージあるけど、保険適用のとこもあるよ。 心理咨询给人感觉很贵，但也有可以用保险的地方。
3. 週一でカウンセリング通い始めてから、だいぶ楽になった。 开始每周去做一次心理咨询后，轻松了很多。

用法指南

语境: healthcare, friends, social media, workplace

语气: supportive, practical

正确说法

• 去做心理咨询是正确的选择。要是更早去就好了。（Going to counseling was the right call. I wish I'd gone sooner.）
• 在线心理咨询的话可以在家做。（With online counseling you can do it from home.）

错误说法

• 不要用一脸惊讶的表情问'你在做心理咨询吗？'——这会加深寻求帮助的偏见

常见错误

• Assuming all カウンセリング is covered by insurance — in Japan, many counseling services are self-pay (自費) and can be expensive

起源与历史

From English 'counseling.' Adopted into Japanese as psychological therapy services expanded. Online counseling platforms from the late 2010s significantly increased accessibility and awareness.

文化背景

时代: Growing acceptance from 2010s, online platforms from late 2010s

世代: All ages, younger generations more open to it

社会背景: Universal, though cost can be a barrier

地区说明: Used across all of Japan. Online counseling services like cotree and Uraraka have helped normalize therapy by making it more accessible and private.