Work & Office Life

Japanese slang for the workplace, corporate culture, and career

简介

这一章聚焦“Work & Office Life”相关的日语俚语和口语说法，帮助你听懂年轻人聊天、社交媒体和流行文化里真正常出现的表达。

重点不只是字面意思，而是这些词带出来的情绪、距离感和说话人的态度。

主题

Corporate CultureOvertimeBoss RelationsJob HuntingWork-Life BalanceOffice Politics

最受欢迎

本章全部Japanese Slang（80）

社畜しゃちく社畜——过度加班、盲目效忠公司、牺牲个人生活的打工人。
根回しねまわし事前沟通、提前打招呼——在正式会议或决策之前，私下与相关方逐一沟通并取得共识。
忖度そんたく揣摩上意——未经上级明确要求，主动猜测并迎合其未说出口的意图和期望。
リモートワークリモートワーク远程办公，即居家办公，通常通过电脑和网络连接完成工作。
テレワークテレワーク远程办公（正式用语）——政府和企业在正式场合或政策文件中使用的远程工作术语。
ワーケーションワーケーション工作度假——在旅游目的地一边远程办公一边休闲度假。
副業ふくぎょう副业——在主业之外从事的兼职工作或额外收入来源。
フリーランスフリーランス自由职业者——独立接单、服务多个客户的个体工作者。
ノマドワーカーノマドワーカー数字游民——在咖啡馆、共享办公空间或旅途中远程工作的人。
終身雇用しゅうしんこよう终身雇用制——员工从毕业起在同一家公司工作直到退休的雇用制度。
年功序列ねんこうじょれつ论资排辈制——薪酬和晋升依据工龄而非个人业绩来决定的制度。
お局おつぼね公司里的'老大姐'——资历老、爱摆架子、欺负年轻同事（尤其是年轻女性）的资深女员工。
窓際族まどぎわぞく窗边族——被边缘化、无实质工作可做，基本上坐在窗边虚度时光等退休的员工。
名ばかり管理職なばかりかんりしょく有名无实的管理职——只有管理头衔却没有实权的人，通常是为了规避支付加班费。
サービス残業サービスざんぎょう无偿加班——超时工作却不获得加班费。
過労死かろうし过劳死——因过度工作导致的死亡，通常为心力衰竭、中风或因极端工作压力而自杀。
ワークライフバランスワークライフバランス工作与生活的平衡——在职业和个人生活之间保持健康均衡的理念。
プレミアムフライデープレミアムフライデー超值星期五——政府推行的鼓励员工每月最后一个星期五下午3点下班的运动。
働き方改革はたらきかたかいかく工作方式改革——政府为减少过劳、改善劳动条件而推行的综合性举措。
就活しゅうかつ求职活动——大学生在毕业前进行的有组织的就业应聘过程。
転職てんしょく跳槽——离开现有公司到另一家公司工作，转换职业。
退職代行たいしょくだいこう辞职代理服务——代替你向公司提出辞职，让你再也不用面对老板。
FIRE ファイア财务独立、提前退休——通过积极储蓄和投资，在远早于传统退休年龄之前实现退休的运动。
脱サラだつサラ辞去上班族的工作，自己创业或追求完全不同的职业道路。
ゆるブラックゆるブラック虽然工作轻松悠闲，但没有职业成长、技能发展或晋升机会的公司。
静かな退職しずかなたいしょく安静辞职——在工作中只做最低限度的本职工作，不主动额外付出。
上司ガチャじょうしガチャ上司抽签——暗示你的上司像扭蛋机一样随机分配，能遇到好上司还是坏上司全凭运气。
報連相ほうれんそう报告·联络·商量——日本职场中关于汇报、通知和请示的基本沟通框架。
空気を読むくうきをよむ察言观色——感知未说出口的氛围、期望或社交气氛，并据此做出相应行动。
意識高い系いしきたかいけい装腔作势的上进人士——那种刻意展示自我提升、职业雄心和社会意识的人，往往嘴上功夫多于实际行动。
キャリアアップキャリアアップ职业晋升——通过升职、技能提升或跳槽来提高自己的职业地位。
スキルアップスキルアップ提升技能——通过培训、学习或实践来提高自己的职业技能。
リスキリングリスキリング再培训——学习全新的技能，以便转行到不同领域或适应行业需求的变化。
オンボーディングオンボーディング新员工入职引导流程——帮助新员工融入组织的一系列结构化活动。
OJT オージェーティー在职培训——通过实际工作经验而非课堂学习来掌握技能。
フレックスフレックス弹性工作制——员工在一定范围内自行选择上下班时间的灵活工时制度。
裁量労働さいりょうろうどう裁量劳动制——无论实际工作时间多少，都按照视同工作时间来支付报酬的制度。
有給ゆうきゅう带薪休假——在领取全额工资的情况下休息的假日。
ズル休みズルやすみ装病翘班/翘课——没有正当理由就逃避工作或上学。
ノー残デーノーざんデー无加班日——公司规定的要求员工按时下班、不加班的日子。
定時退社ていじたいしゃ准时下班——在规定的下班时间一到就离开，不做任何加班。
持ち帰り仕事もちかえりしごと带回家的工作——在办公室以外做的隐性或无偿加班。
ぶら下がり社員ぶらさがりしゃいん在公司混日子、只做最低限度工作、依赖稳定雇佣而不做实质贡献的员工。
リストラリストラ企业重组，尤指裁员和缩减员工规模。
肩たたきかたたたき管理层对员工暗示或委婉劝其主动辞职。
天下りあまくだり退休的政府官僚'空降'到私营企业担任高薪高管职位，通常是曾经由其监管的企业。
コネ入社コネにゅうしゃ通过私人关系或裙带关系进入公司，而非经过正常招聘流程入职。
ジョブ型ジョブがた岗位型雇佣制度，即员工被雇来从事特定职位，有明确的职责范围和专业要求。
メンバーシップ型メンバーシップがた日本传统的成员型雇佣模式，员工作为通才型公司成员被录用，而非针对特定岗位。
エンゲージメントエンゲージメント员工敬业度；员工对工作和公司投入的积极性、承诺感和情感投入程度。
心理的安全性しんりてきあんぜんせい心理安全感——相信在工作中可以自由发言、犯错和分享想法，而不会受到惩罚或羞辱。
1on1 ワンオンワン一对一面谈；上司和团队成员之间定期进行的反馈、职业发展讨论和关系建设会谈。
多様性たようせい多样性——在职场和社会中接纳不同背景、观点和身份的理念。
ダイバーシティダイバーシティ多元化（Diversity）；在日本职场中作为企业包容性热词使用的英语外来词版本。
タスク管理タスクかんり任务管理——对工作事项和待办清单进行组织、排序和跟踪。
デッドラインデッドライン截止日期；任务或项目必须完成的最终日期或时间。
MTG ミーティング会议（Meeting的缩写）；日本职场日程和日历中常用的缩写形式。
アジェンダアジェンダ议程；会议中要讨论的议题或事项清单。
リマインドリマインド提醒；通常是为了确认截止日期、会议或待办事项而发出的跟进提示。
CC爆撃シーシーばくげき CC轰炸——在邮件抄送栏里加入过多的人，不必要地塞满他人的收件箱。
チャットでチャットで在聊天工具（Slack、Teams等）上聊吧——当邮件或当面交流不是最佳渠道时常用的转换表达。
ボトルネックボトルネック瓶颈——拖慢整体进度或阻碍项目推进的人、流程或因素。
炎上案件えんじょうあんけん一个项目或事态严重失控，陷入混乱和争议的灾难性局面。
デスマーチデスマーチ死亡行军——一段极其艰苦的工作时期，截止日期不切实际，几乎没有休息，面临巨大的交付压力。
ブレストブレスト头脑风暴会议——团队成员自由提出创意、不做评判的非正式讨论。
ローンチローンチ上线/发布——将新产品、服务或项目向公众推出。
コミットコミット承诺——坚定地保证交付具体成果，或全身心投入到一个目标中。
PDCA ピーディーシーエー PDCA循环（计划-执行-检查-行动）——一种持续改进的管理方法论，常被当作企业套话使用。
KPI ケーピーアイ关键绩效指标（KPI）——用于评估工作成果的可量化目标或衡量标准。
ジェネレーションギャップジェネレーションギャップ代沟——年长同事和年轻同事在价值观、沟通方式和工作态度上的差异。
Z世代ゼットせだい Z世代——目前职场中最年轻的一代，大约出生于1990年代中期到2010年代初期。
氷河期世代ひょうがきせだい冰河期世代——在1990年代末至2000年代初日本严重经济衰退期间毕业、进入就业市场的一代人。
テレハラテレハラ远程办公骚扰——对远程办公员工进行不公平对待、侵入性监控或施加过度压力的行为。
マミートラックマミートラック妈妈轨道——女性在生育后经历的职业停滞，被排斥在晋升和有挑战性的工作之外。
エア出勤エアしゅっきん假装上班——假装去上班，但实际上已经失业、在休假、或在其他地方远程办公。
ギバーギバー给予者——在工作中主动帮助他人、分享知识、为团队做贡献而不求回报的人。
テイカーテイカー索取者——在工作中主要从他人那里索取、追求个人利益而不回报或不为团队做贡献的人。
フルリモフルリモ完全远程办公——完全在家或其他地方工作，无需到办公室。
リモハラリモハラ远程骚扰——在视频会议或数字沟通中针对远程办公员工的侵入性或不当行为。
クソ上司クソじょうし烂上司——对糟糕、无能或有毒上司的直白粗俗的吐槽。

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