時差ぼけ

• 読み: じさぼけ
• ローマ字: jisaboke
• 漢字の分解: 時 (ji) — time, hour; 差 (sa) — difference, gap
• 発音: /dʑi.sa.bo.ke/

意味

Jet lag. The feeling of fatigue and disorientation caused by travelling across time zones.

A noun describing the physical and mental effects of rapid travel across multiple time zones. Combines 時差 (jisa, time difference) with ぼけ (boke, dazed/confused). Symptoms include sleepiness, difficulty concentrating, and disrupted sleep patterns. A very practical and commonly used word for anyone discussing international travel. Often used with が治る (ga naoru, to recover from) or がひどい (ga hidoi, is severe).

例文

1. アメリカから帰ってきて時差ぼけがひどい。
2. 時差ぼけが治るまで三日くらいかかった。
3. 時差ぼけ対策として飛行機の中でなるべく寝るようにした。

使い方ガイド

場面: travel, health, daily conversation

トーン: conversational

起源と歴史

From Japanese: 時差 (jisa, time difference) + ぼけ (boke, daze/confusion). Literally 'time-difference daze' — the confused state caused by crossing time zones.

文化的背景

時代: Modern

世代: All ages

社会的背景: Universal