ゆるゆる

• 读法: ゆるゆる
• 罗马字: yuruyuru
• 发音: /ju.ɾu.ju.ɾu/

含义

超级放松/慢悠悠——ゆるい的叠词形式，强调极度的悠闲状态。

ゆるゆる是ゆるい的叠词形式，进一步强化了放松和不紧不慢的感觉。形容以极其悠闲的节奏做某事，完全没有压力和紧迫感。用来描述懒散的周末、随意的散步、轻松的人际关系，或任何没有压力地进行的活动。语气始终是正面的——ゆるゆる是一种令人向往的状态。

例句

1. 休日はゆるゆる過ごすのが一番。 假日慢悠悠地度过是最棒的。
2. ゆるゆるランニングしてきた、歩いてるのとほぼ同じ。 慢悠悠地跑了个步，跟走路差不多。
3. 今日はゆるゆるで行こう、急ぐ必要ないし。 今天就慢悠悠的吧，又不赶时间。

用法指南

语境: friends, social media, lifestyle

语气: relaxed, contented

正确说法

• 超佛系的露营太棒了。（超级悠闲的露营太棒了。）
• 慢悠悠的就好，跟上来就行。（不用急慢慢来，跟上就好。）

错误说法

• 截止日期前说「慢慢来吧」会被骂的（在截止日期之前说'慢慢来吧'会被骂的）

常见错误

• Using ゆるゆる when urgency is required — it explicitly signals no time pressure
• Confusing ゆるゆる with だらだら (lazily wasting time) — ゆるゆる is intentional relaxation

起源与历史

Onomatopoeic reduplication of ゆるい (loose/relaxed). Japanese frequently uses reduplication to intensify descriptors (ふわふわ, きらきら, etc.). ゆるゆる follows this pattern to express extreme relaxation.

文化背景

时代: 2010s lifestyle culture

世代: All ages

社会背景: Universal

地区说明: Used across Japan. Reflects a growing cultural appreciation for slow living and mindful relaxation.