腹筋崩壊

• 读法: ふっきんほうかい
• 罗马字: fukkin hōkai
• 汉字拆解: 腹 (belly) + 筋 (muscle) + 崩 (crumble) + 壊 (break)
• 发音: /ɸuk.kiɴ hoː.ka.i/

含义

腹肌崩坏——笑到肚子肌肉都断了，日本网络上形容某事好笑到无法控制的最夸张说法。

「腹筋崩壊」把笑到肚子疼的身体感觉升级到了末日级别：你的腹部肌肉已经字面意义上崩溃了。这是一个网络常用标签和反应用语，常作为话题标签（#腹筋崩壊）用于搞笑视频和帖子。这个短语之所以有效，是因为「崩壊」（崩塌/瓦解）通常用于建筑倒塌或核泄漏等严重事件，用在看猫咪视频笑得肚子疼这件事上形成了一种荒诞的反差。

例句

1. この動画腹筋崩壊するから電車で見ないほうがいいよ。 这个视频能让人笑到腹肌崩坏，最好别在电车上看。
2. 友達のモノマネが上手すぎて腹筋崩壊した。 朋友模仿得太像了，笑到腹肌崩坏。
3. 深夜に腹筋崩壊系の動画見るのやめられない。 深夜看腹肌崩坏系列视频根本停不下来。

用法指南

语境: social media, internet culture, reactions, video comments

语气: hyperbolic, amused

正确说法

• 刚才那条推特笑到腹肌崩坏了。（刚才那条推特笑到肚子疼。）
• 上面写着'小心腹肌崩坏'，没想到是真的。（上面标注了'腹肌崩坏注意'，结果是真的。）

错误说法

• 在真的讨论锻炼腹肌的语境中使用会造成混淆（在实际讨论腹肌训练的场合使用——别人会搞不清你在说什么）

常见错误

• Pronouncing 腹筋 as ふくきん instead of ふっきん — the っ (double consonant) is essential
• Using it in spoken conversation without irony — it is primarily a written/internet expression

起源与历史

Internet slang from Japanese video sharing and social media culture, likely popularised on Niconico (ニコニコ動画) in the late 2000s. Combines 腹筋 (abdominal muscles) with 崩壊 (collapse), hyperbolically describing the physical effect of extreme laughter.

文化背景

时代: Late 2000s, Niconico and early social media era

世代: Teens to 30s (internet culture)

社会背景: Internet culture

地区说明: Used across Japan, primarily online. Common as a hashtag and video category label.