Juice cleanse
American Slang Term
American
★★★★☆ Common
Casual
含义: A diet of only fruit and vegetable juices for a set period to 'detoxify' the body.
在一定时期内只喝果蔬汁来'排毒'的饮食方式。
Una dieta basada exclusivamente en zumos de frutas y verduras durante un período determinado para «desintoxicar» el cuerpo.
体を「デトックス」するために一定期間フルーツや野菜のジュースだけを飲む食事法。
몸을 '해독'하기 위해 일정 기간 동안 과일·채소 주스만 마시는 식이요법.
A 3-7 day period of consuming only cold-pressed juices. Popular among wellness enthusiasts despite limited scientific evidence of detoxification benefits. Extremely popular in the 2010s. Juice bars (Pressed Juicery, Juice Press) built empires on this trend.
一种持续3到7天只喝冷榨果汁的饮食方式。尽管排毒功效缺乏科学证据,但在养生爱好者中非常流行。2010年代极为风靡。果汁吧(如Pressed Juicery、Juice Press)凭借这一潮流建立了商业帝国。
Un período de 3 a 7 días en el que solo se consumen zumos prensados en frío. Popular entre los entusiastas del bienestar a pesar de la limitada evidencia científica sobre los beneficios de la desintoxicación. Fue extremadamente popular en la década de 2010. Cadenas de zumos (Pressed Juicery, Juice Press) construyeron imperios con esta tendencia.
コールドプレスジュースだけを3〜7日間摂取すること。デトックス効果の科学的根拠は限られているが、ウェルネス愛好家に人気。2010年代に大流行。ジュースバー(Pressed Juicery、Juice Pressなど)がこのトレンドで帝国を築いた。
3~7일간 콜드프레스 주스만 섭취하는 기간. 해독 효과에 대한 과학적 근거는 부족하지만 웰니스 애호가들 사이에서 인기가 높다. 2010년대에 엄청나게 유행했다. Pressed Juicery, Juice Press 같은 주스 바들이 이 트렌드로 큰 성공을 거뒀다.
例句
- I did a three-day juice cleanse and felt amazing afterward. 我做了三天的果汁排毒,结束后感觉棒极了。Hice un zumo detox de tres días y me sentí de maravilla después.3日間のジュースクレンズをやったら、終わった後すごく調子が良くなった。3일간 주스 클렌즈를 했더니 끝나고 나서 컨디션이 정말 좋아졌다.
- Juice cleanses don't actually detox you — your liver does that. 果汁排毒其实并不能帮你排毒——那是肝脏的工作。Los zumos detox en realidad no te desintoxican: eso lo hace tu hígado.ジュースクレンズは実際にはデトックスしない——それは肝臓の仕事だ。주스 클렌즈가 실제로 해독해 주는 건 아니야——그건 간이 하는 일이야.
- She does a juice cleanse every month. 她每个月都做一次果汁排毒。Ella hace un zumo detox cada mes.彼女は毎月ジュースクレンズをしている。그녀는 매달 주스 클렌즈를 한다.
发音
用法指南
语境: wellness, dieting, detox
语气: aspirational, debated
✓ 正确说法
- I'm doing a juice cleanse.我在做果汁排毒。Estoy haciendo un zumo detox.ジュースクレンズやってる。나 주스 클렌즈 하고 있어.
- Have you tried a juice cleanse?你试过果汁排毒吗?¿Has probado un zumo detox?ジュースクレンズ試したことある?주스 클렌즈 해 본 적 있어?
✗ 错误说法
- Scientific evidence for juice cleanse detox benefits is weak.果汁排毒的排毒功效缺乏科学依据。La evidencia científica sobre los beneficios desintoxicantes de los zumos detox es débil.ジュースクレンズのデトックス効果に関する科学的根拠は弱い。주스 클렌즈의 해독 효과에 대한 과학적 근거는 약하다.
起源与历史
From the American raw food and wellness movements of the 2000s. Cold-pressed juice companies like BluePrint Cleanse (2007) commercialized the concept.
文化背景
Era: 2010s–present
Generation: Millennials, Gen Z
Social background: Middle class / Upper class
Regional notes: All regions — especially coastal cities
更多同类表达
Gains
★★★★★
Muscle growth and physical progress from working out.
Detox
★★★★★
A period of cleansing the body of toxins, or stopping con...
Leg day
★★★★★
The day in a workout routine dedicated to training legs.
Cheat day
★★★★★
A designated day when someone on a strict diet eats whate...
Mental health day
★★★★★
A day off work or school taken specifically to rest and c...
Triggered
★★★★★
Having an intense emotional reaction to something that re...
More from Health & Wellness