How do you use "痛々しい" in a sentence?

あの自己紹介、痛々しくて見てられなかった。必死にモテようとしてる姿が痛々しい。空回りしてるのが痛々しくて誰もツッコめなかった。

痛々しい

Q: How do you use "痛々しい" in a sentence?

あの自己紹介、痛々しくて見てられなかった。 必死にモテようとしてる姿が痛々しい。 空回りしてるのが痛々しくて誰もツッコめなかった。

Vocabulary Word Japanese ★★★☆☆ Moderate Casual

Practice this with flashcards, quizzes & audio on WordLoci →

Meaning: Painfully cringeworthy or hard to watch — describes someone whose behaviour is so awkward that it causes second-hand embarrassment.

尴尬到看不下去或让人替他难受——形容一个人的行为尴尬到让旁人产生强烈的二手尴尬。

Tremendamente vergonzoso o difícil de ver — describe a alguien cuyo comportamiento es tan incómodo que provoca vergüenza ajena.

보기 민망할 정도로 안쓰러운, 차마 볼 수 없는 — 상대의 행동이 너무 어색해서 남사스러움을 유발하는 것을 묘사하는 표현.

While the dictionary meaning is 'pitiful/heartrending,' the slang usage of 痛々しい specifically describes cringe so intense that it physically hurts to witness. It is used for desperate attempts at humour, delusional self-promotion, obvious lies, and any behaviour where the person is oblivious to how embarrassing they look. Compared to イタい, 痛々しい is more observer-focused — it emphasises the viewer's discomfort rather than the person's delusion.

虽然字典释义是'令人怜悯/心痛的'，但痛々しい作为俚语专门用来形容那种尴尬到让人身体不适的程度。它用于形容拼命搞笑却失败、不自量力的自我吹捧、明显的谎话，以及任何当事人完全没意识到自己有多丢人的行为。与イタい相比，痛々しい更侧重旁观者的感受——强调的是观者的不适感，而非当事人的妄想。

Aunque en el diccionario significa «lastimoso/desgarrador», el uso coloquial de 痛々しい describe específicamente un nivel de vergüenza ajena tan intenso que duele físicamente presenciarlo. Se usa para intentos desesperados de hacer gracia, autopromoción delirante, mentiras obvias y cualquier comportamiento en el que la persona no se da cuenta de lo ridícula que queda. Comparado con イタい, 痛々しい se centra más en el observador: enfatiza la incomodidad de quien mira más que la ilusión de quien actúa.

사전적 의미는 '불쌍한/가슴 아픈'이지만, 속어로서 痛々しい는 목격하기가 신체적으로 고통스러울 정도의 민망함을 구체적으로 묘사한다. 필사적인 유머 시도, 자기 과대망상적 홍보, 뻔한 거짓말, 자기가 얼마나 창피한지 모르는 모든 행동에 사용된다. イタい와 비교하면 痛々しい는 관찰자 관점에 더 초점을 맞추어 — 당사자의 망상보다 보는 사람의 불편함을 강조한다.

Examples

あの自己紹介、痛々しくて見てられなかった。
那个自我介绍尴尬到实在看不下去了。
Aquella autopresentación fue tan itaitashii que no se podía ni mirar.
그 자기소개, 너무 민망해서 차마 못 보겠었어.
必死にモテようとしてる姿が痛々しい。
拼命想讨好别人的样子让人看着好难受。
Ver cómo se desvive por ligar es itaitashii.
필사적으로 인기 끌려는 모습이 안쓰러워.
空回りしてるのが痛々しくて誰もツッコめなかった。
完全在自嗨空转的样子太尴尬了，谁都没敢吐槽。
Estaba haciendo el ridículo de forma tan itaitashii que nadie se atrevía a decir nada.
혼자 헛돌고 있는 게 너무 민망해서 아무도 태클을 걸 수 없었어.

Pronunciation

/i.ta.i.ta.ɕiː/

Usage Guide

Context: friends, internet, social media, casual conversation

Tone: cringing, sympathetic embarrassment

✓ Do Say

痛々しいからもう見てられない。 (It's so cringe I can't watch anymore.)
尴尬到实在看不下去了。（太尴尬了，我已经看不下去了。）
Es tan itaitashii que no puedo seguir mirando. (It's so cringe I can't watch anymore.)
너무 민망해서 더 이상 못 보겠어. (너무 안쓰러워서 더 못 보겠어.)
必死感が痛々しくて可哀想になる。 (The desperation is so painfully awkward I feel sorry for them.)
那种拼命的感觉太让人难受了，都替他觉得可怜。（那种拼命劲儿看着太让人难受了，都替他心疼。）
La desesperación es tan itaitashii que me da pena. (The desperation is so painfully awkward I feel sorry for them.)
필사적인 느낌이 안쓰러워서 불쌍해져. (그 절박함이 너무 민망해서 동정심이 든다.)

✗ Don't Say

頑張ってる人に直接「痛々しい」は残酷 — 心の中で思うだけにする (Saying 'itaitashii' directly to someone trying their best is cruel — keep it to yourself)
当面对一个努力的人说'痛々しい'太残忍了——心里想想就好（当面对正在努力的人说'itaitashii'太残忍了——留在心里就好）
Decirle «itaitashii» directamente a alguien que se está esforzando es cruel — mejor quedárselo para uno mismo (Saying 'itaitashii' directly to someone trying their best is cruel — keep it to yourself)
노력하고 있는 사람에게 직접 '이타이타시이'라고 하는 건 잔인하다 — 속으로만 생각해야 한다 (최선을 다하는 사람에게 '이타이타시이'라고 직접 말하는 것은 잔인하다 — 마음속으로만 생각할 것)

Common Mistakes

Confusing the sympathetic meaning (truly pitiful) with the slang meaning (cringeworthy) — context determines which is intended
Using 痛々しい interchangeably with イタい — 痛々しい focuses on the observer's discomfort, イタい on the person's delusion

Origin & History

From 痛い (itai, painful) doubled with the adjective ending -しい for emphasis. The original meaning is 'pitiful/heartrending' (sympathetic), but the slang meaning shifted to 'painfully cringeworthy' (critical) in 2000s–2010s internet culture.

Cultural Context

Era: 2000s–2010s slang meaning shift

Generation: All ages

Social background: Universal informal

Regional notes: Used nationwide. The meaning shifts between sympathetic and critical depending on context.