How do you use "バキバキ" in a sentence?

首をバキバキ鳴らすの体に悪いらしいよ。あの人バキバキに鍛えてるな、すごい体してる。朝起きたら体バキバキで動けなかった。

バキバキ

Q: How do you use "バキバキ" in a sentence?

首をバキバキ鳴らすの体に悪いらしいよ。 あの人バキバキに鍛えてるな、すごい体してる。 朝起きたら体バキバキで動けなかった。

Vocabulary Word Japanese ★★★★☆ Common Very Casual

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Meaning: A cracking or snapping sound — and modern slang for being extremely muscular or ripped.

咔嚓折断的声音——现代俚语中也指肌肉线条分明、身材超棒。

Un sonido de crujido o chasquido, y en la jerga moderna, estar extremadamente musculoso o definido.

우지직, 바지직 부러지거나 꺾이는 소리 — 현대 속어로는 극도로 근육질이거나 몸이 찢어진 상태를 뜻한다.

バキバキ originally describes the sharp sound of something hard cracking or breaking — snapping branches, cracking knuckles, or breaking boards. In modern slang, especially fitness and social media culture, バキバキ has come to mean extremely muscular with visibly defined muscles, like a bodybuilder whose muscles look like they could crack stone. バキバキに割れた腹筋 (baki baki ni wareta fukkin) is the classic phrase for shredded abs.

バキバキ原本形容硬物断裂时的清脆声响——折断树枝、掰手指或劈木板的声音。在现代俚语中，尤其是在健身和社交媒体文化中，バキバキ发展出了形容肌肉极其发达、线条分明的含义，就像健美选手那种看起来能碎石的肌肉。バキバキに割れた腹筋（baki baki ni wareta fukkin）是形容'腹肌炸裂'的经典表达。

バキバキ describe originalmente el sonido seco de algo duro al quebrarse o romperse: ramas partiéndose, nudillos crujiendo o tablas rompiéndose. En la jerga moderna, especialmente en el mundo del fitness y las redes sociales, バキバキ ha pasado a significar estar extremadamente musculoso con músculos visiblemente definidos, como un culturista cuyos músculos parecen capaces de romper piedras. バキバキに割れた腹筋 (baki baki ni wareta fukkin) es la expresión clásica para unos abdominales marcadísimos.

バキバキ는 원래 단단한 것이 쩍쩍 갈라지거나 부러지는 날카로운 소리 — 나뭇가지 부러뜨리기, 손가락 꺾기, 판자 부수기를 묘사한다. 현대 속어, 특히 피트니스와 소셜 미디어 문화에서는 근육이 뚜렷하게 보이는 극도의 근육질을 뜻하게 되었으며, 마치 근육이 돌을 쪼갤 수 있을 것 같은 보디빌더를 연상시킨다. バキバキに割れた腹筋(바키바키니 와레타 후쿠킨)은 갈라진 복근을 나타내는 대표적인 표현이다.

Examples

首をバキバキ鳴らすの体に悪いらしいよ。
听说掰脖子咔嚓响对身体不好。
Dicen que crujirse el cuello es malo para el cuerpo.
목을 바키바키(우두둑) 꺾는 건 몸에 안 좋대.
あの人バキバキに鍛えてるな、すごい体してる。
那个人练得身材超棒，肌肉线条太厉害了。
Ese tío está superdefinido, tiene un cuerpazo.
저 사람 바키바키(빡빡하게) 단련했네, 대단한 몸이야.
朝起きたら体バキバキで動けなかった。
早上起来浑身僵硬得动不了。
Me desperté por la mañana con el cuerpo tan agarrotado que no podía moverme.
아침에 일어나니까 몸이 바키바키(뻣뻣)해서 움직일 수가 없었어.

Pronunciation

/ba.ki.ba.ki/

Usage Guide

Context: fitness, sounds, body condition, social media

Tone: intense, impressed, physical

✓ Do Say

腹筋バキバキじゃん！何のトレーニングしてるの？ (Your abs are shredded! What workout do you do?)
你腹肌也太炸了吧！做什么训练的？
¡Tienes los abdominales superDefinidos! ¿Qué entrenamiento haces?
복근 바키바키잖아! 무슨 운동 해? (복근 갈라졌네! 무슨 운동 해?)
枝がバキバキ折れる音がした (I heard branches snapping loudly)
听到树枝咔嚓咔嚓折断的声音
Se oían ramas partiéndose con fuerza.
나뭇가지가 바키바키 부러지는 소리가 났어 (나뭇가지가 우지직 부러지는 소리가 났어)

✗ Don't Say

フォーマルな場で「バキバキ」は粗い (Using 'baki baki' in formal settings sounds rough — use 鍛えられた or 引き締まった for muscles)
在正式场合用「バキバキ」显得粗俗——形容肌肉应该用「鍛えられた」或「引き締まった」
Usar 'baki baki' en contextos formales suena brusco: usa 鍛えられた o 引き締まった para referirte a los músculos.
격식 있는 자리에서 「バキバキ」는 거칠다 (격식 있는 자리에서 '바키바키'는 거칠게 들림 — 근육에는 鍛えられた나 引き締まった를 쓸 것)

Common Mistakes

Not distinguishing the three meanings: cracking sound, muscular physique, and body stiffness — context is key
Using バキバキ for soft or quiet sounds — it specifically implies hard, sharp cracking

Origin & History

Traditional onomatopoeia for cracking sounds. The muscular/ripped meaning emerged in fitness culture in the 2010s, popularized through social media, YouTube fitness channels, and manga like Baki (刃牙). The stiffness meaning (体がバキバキ) also developed naturally.

Cultural Context

Era: Traditional (sound); 2010s (fitness slang)

Generation: All ages (sound); Fitness community and Gen Z (muscular meaning)

Social background: Universal

Regional notes: Used across all of Japan. The fitness meaning is ubiquitous on Japanese fitness YouTube and Instagram.