アラフォー
Meaning: Abbreviated from 'around forty' (アラウンドフォーティー), referring to people approximately 37-43 years old.
アラフォー is the companion term to アラサー, referring to people around 40 years old. It was massively popularized by the 2008 TV drama 'Around40' (アラウンド40〜注文の多いオンナたち〜). The term is frequently used in discussions about lifestyle, health, career transitions, and midlife experiences. Like アラサー, it is especially prominent in women's media but is used by and about all genders.
Examples
- アラフォーでも肌きれいな人いるよね、すごい。 有些快四十的人皮肤还是很好,真厉害。Hay gente de cuarenta y tantos que tiene una piel estupenda, impresionante.아라포인데도 피부 예쁜 사람 있잖아, 대단해.
- アラフォー世代はちょうどバブル知らない世代だよね。 快四十这一代人刚好是不了解泡沫经济的一代吧。La generación de los cuarenta y tantos es justo la que no conoció la burbuja económica, ¿verdad?아라포 세대는 딱 버블을 모르는 세대지.
- アラフォーになってから健康診断の結果が気になる。 到了快四十岁之后,开始在意体检结果了。Desde que llegué a los cuarenta y tantos, me preocupan los resultados del chequeo médico.아라포가 되고 나서 건강검진 결과가 신경 쓰여.
Pronunciation
/a.ɾa.ɸoː/
Usage Guide
Context: conversation, media, lifestyle discussion
Tone: casual, reflective
✓ Do Say
- アラフォーになると無理がきかなくなるよ。 (Once you hit your forties, you can't push yourself like you used to.)到了四十岁左右就不能像以前那样硬撑了。(到了四十岁左右,身体就不像以前那么扛得住了。)Cuando llegas a los cuarenta, ya no puedes forzar el cuerpo como antes.아라포가 되면 무리가 안 통하게 돼. (40대에 접어들면 예전처럼 무리할 수 없다는 뜻)
- アラフォーのための美容特集読んだ? (Did you read the beauty feature for people in their forties?)你看了那个针对四十岁左右人群的美容专题吗?(你看了那个面向四十岁人群的美容特辑了吗?)¿Has leído el reportaje de belleza para los de cuarenta y tantos?아라포를 위한 뷰티 특집 봤어? (40대를 위한 미용 특집 기사를 읽었냐는 뜻)
✗ Don't Say
- 年齢を気にしてる人に「もうアラフォーじゃん」 (Don't say 'You're already around forty' to someone sensitive about age)对在意年龄的人说'你都快四十了嘛'(不要对在意年龄的人说'你都快四十了')No le digas a alguien sensible con su edad 'Ya estás en los cuarenta' — es desconsiderado.나이에 민감한 사람에게 '벌써 아라포잖아' (나이를 신경 쓰는 사람에게 '이미 40대 전후잖아'라고 말하지 말 것)
Common Mistakes
- Thinking アラフォー means exactly 40 — it covers roughly 37-43
- Not knowing the 2008 drama 'Around40' is what popularized this specific term
Origin & History
From English 'around forty' → アラウンドフォーティー → abbreviated to アラフォー. Became widely popular through the 2008 TBS drama 'Around40' starring Amami Yūki. Part of the アラサー/アラフォー/アラフィフ series.
Cultural Context
Era: 2008 onward, popularized by TV drama 'Around40'
Generation: All adults
Social background: Universal
Regional notes: Used across all of Japan. Part of the アラサー/アラフォー/アラフィフ age-bracket terminology.
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