How do you use "Hot yoga" in a sentence?

I tried hot yoga once and nearly passed out — it was 105 degrees in there. She's been doing hot yoga every morning at 6 AM for a year. Hot yoga is amazing for flexibility but bring two towels minimum.

Hot yoga

American Slang Term American ★★★★★ Very Common Casual

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意味: Yoga performed in a heated room, typically 95–105°F, intended to increase flexibility and sweating.

在加热的房间（通常35-40℃）中进行的瑜伽，旨在提高柔韧性和促进排汗。

Yoga que se practica en una sala caliente, normalmente entre 35 y 40 °C, para aumentar la flexibilidad y la sudoración.

高温（約35〜40℃）の室内で行うヨガ。柔軟性向上と発汗を促す。

유연성 향상과 발한을 위해 보통 35~40°C의 고온 환경에서 하는 요가.

Hot yoga became a massive wellness trend in the 2000s, with Bikram yoga as the most famous variety. Devotees swear the heat 'detoxifies' the body (scientifically debatable). It has become shorthand for intense wellness commitment — 'I do hot yoga' signals you are serious about your practice. Studios are everywhere in urban areas. Often joked about for the extreme sweating.

高温瑜伽在2000年代成为了一股巨大的健康潮流，其中Bikram瑜伽最为知名。忠实练习者坚信热量能'排毒'（科学上存在争议）。'我练高温瑜伽'已经成为认真对待身心修炼的信号。城市地区到处都是高温瑜伽馆。经常因为极度出汗而被调侃。

El hot yoga se convirtió en una tendencia masiva de bienestar en la década de 2000, con el Bikram yoga como la variedad más famosa. Sus devotos juran que el calor «desintoxica» el cuerpo (científicamente discutible). Se ha convertido en sinónimo de compromiso serio con el bienestar: «hago hot yoga» indica que te lo tomas en serio. Los estudios están por todas partes en las ciudades. A menudo se bromea sobre la sudoración extrema.

ホットヨガは2000年代に大流行し、ビクラムヨガが最も有名。愛好者は熱が体を「デトックス」すると信じている（科学的には議論あり）。「ホットヨガをやっている」と言えば、本気でウェルネスに取り組んでいる証。都市部にはスタジオがいたるところにある。大量の汗をかくことでよくネタにされる。

핫요가는 2000년대에 거대한 웰니스 트렌드가 되었으며, 비크람 요가가 가장 유명하다. 열성 팬들은 열이 몸을 '해독'시킨다고 맹신하지만 과학적으로는 논란이 있다. '핫요가를 한다'는 것은 진지한 수련자라는 신호가 되었다. 도시 지역 어디서나 스튜디오를 찾을 수 있다. 극심한 발한으로 종종 농담거리가 된다.

例文

I tried hot yoga once and nearly passed out — it was 105 degrees in there.
我试过一次高温瑜伽，差点晕倒——室内温度有40度。
Probé el hot yoga una vez y casi me desmayo: había más de 40 grados ahí dentro.
ホットヨガを一度試したら室温40℃で倒れそうになった。
핫요가를 한 번 해 봤는데 실내 온도 40도에서 하마터면 기절할 뻔했어.
She's been doing hot yoga every morning at 6 AM for a year.
她坚持每天早上6点去上高温瑜伽课，已经一年了。
Lleva un año haciendo hot yoga todas las mañanas a las seis.
彼女は1年間毎朝6時にホットヨガに通っている。
그녀는 1년째 매일 아침 6시에 핫요가를 하고 있어.
Hot yoga is amazing for flexibility but bring two towels minimum.
高温瑜伽对提升柔韧性特别好，但至少要带两条毛巾。
El hot yoga es increíble para la flexibilidad, pero lleva al menos dos toallas.
ホットヨガは柔軟性に最高だけど、タオルは最低2枚持っていくべき。
핫요가는 유연성에 최고인데, 타월은 최소 두 장 가져가야 해.

発音

使い方ガイド

場面: wellness, yoga, fitness

トーン: enthusiastic, lifestyle-oriented

✓ 正しい言い方

Have you tried hot yoga?
你试过高温瑜伽吗？
¿Has probado el hot yoga?
ホットヨガやったことある？
핫요가 해 본 적 있어?
I love hot yoga but it is intense.
我喜欢高温瑜伽，但真的很有挑战。
Me encanta el hot yoga, pero es intenso.
ホットヨガ大好きだけど、かなりキツいよ。
핫요가 좋아하는데 정말 강도가 세.

✗ 間違った言い方

Not appropriate for people with heat sensitivity — be mindful.
不适合对高温敏感的人——要注意这一点。
No es adecuado para personas sensibles al calor: hay que ser prudente.
暑さに弱い人には適さない——配慮すること。
열에 민감한 사람에게는 적합하지 않다——배려할 것.

起源と歴史

Bikram Choudhury popularized heated yoga in the US in the 1970s. The broader 'hot yoga' trend exploded in the 2000s.

文化的背景

Era: 2000s–present

Generation: Millennials, Gen X

Social background: Middle to upper class

Regional notes: Urban areas — especially coastal cities

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