How do you use "Hiker hunger" in a sentence?

Hiker hunger hit on day three and I ate two whole pizzas by myself. Hiker hunger is no joke — I would eat anything after a 20-mile day. She warned me about hiker hunger but I was not prepared for how intense it is.

Hiker hunger

American Slang Term American ★★★☆☆ Moderate Casual

Practice this with flashcards, quizzes & audio on WordLoci →

Meaning: The insatiable appetite that develops after days of intense hiking.

连续多日高强度徒步后产生的难以抑制的食欲。

El apetito insaciable que se desarrolla después de días de senderismo intenso.

何日も激しいハイキングをした後に起こる、止められないほどの食欲。

며칠간 강도 높은 하이킹을 한 후에 생기는 멈출 수 없는 식욕.

Hiker hunger hits like a truck after a few days on the trail. You burn thousands of extra calories hiking all day, and your body demands them back. Thru-hikers are famous for eating entire large pizzas, multiple burgers, and gallon ice cream containers when they hit a town. 'Hiker hunger is real' is the standard warning. Trail food never seems like enough. Town stops become legendary eating sessions. Some hikers lose 30+ pounds despite eating constantly.

徒步者饥饿症在上路几天后会突然袭来。你整天徒步消耗了数千卡路里，身体要全部补回来。长距离穿越徒步者到了小镇后狂吃的场面是出了名的——整张大披萨、好几个汉堡、一加仑冰淇淋。'徒步者饥饿症是真的'是标准警告。路上带的食物永远不够。进镇补给变成传奇级的大吃特吃。有些徒步者虽然一直在吃，还是会减掉30多磅。

El hambre de senderista te golpea como un camión después de unos días en el sendero. Quemas miles de calorías extra caminando todo el día, y tu cuerpo las reclama de vuelta. Los senderistas de larga distancia son famosos por comerse pizzas familiares enteras, múltiples hamburguesas y botes de helado de litro cuando llegan a un pueblo. «El hambre de senderista es real» es la advertencia estándar. La comida de sendero nunca parece suficiente. Las paradas en el pueblo se convierten en sesiones de comida legendarias. Algunos senderistas pierden más de 15 kilos a pesar de comer constantemente.

ハイカーハンガーはトレイルに出て数日後にトラックに轢かれたように襲ってくる。一日中歩いて何千カロリーも余分に消費し、体がそれを取り戻そうとする。スルーハイカーは町に着くとLサイズのピザを丸ごと、ハンバーガーを何個も、アイスクリームをガロン単位で食べることで有名だ。「ハイカーハンガーは本物だ」が定番の警告。トレイルフードはいつも足りない気がする。町での食事は伝説的な大食いセッションになる。常に食べ続けているのに14キロ以上痩せるハイカーもいる。

하이커 헝거는 트레일에서 며칠 지나면 트럭에 부딪힌 것처럼 찾아온다. 하루 종일 하이킹하면서 수천 칼로리를 추가로 소모하면 몸이 그걸 돌려달라고 요구한다. 스루하이커들은 마을에 도착하면 대형 피자 통째로, 햄버거 여러 개, 갤런 아이스크림 통을 먹는 것으로 유명하다. '하이커 헝거는 진짜다'가 표준 경고다. 트레일 음식은 절대 충분하지 않다. 마을 정차는 전설적인 먹방 시간이 된다. 끊임없이 먹는데도 체중이 14킬로 이상 빠지는 하이커도 있다.

Examples

Hiker hunger hit on day three and I ate two whole pizzas by myself.
第三天徒步者饥饿症来了，我一个人吃了两整张披萨。
El hambre de senderista me golpeó el tercer día y me comí dos pizzas enteras yo solo.
3日目にハイカーハンガーが来て、ピザを丸ごと2枚一人で食べた。
3일째 되니까 하이커 헝거가 왔는데, 피자를 통째로 두 판 혼자 먹었다.
Hiker hunger is no joke — I would eat anything after a 20-mile day.
徒步者饥饿症可不是开玩笑——走完32公里后我什么都吃得下。
El hambre de senderista no es broma — comería cualquier cosa después de un día de 32 kilómetros.
ハイカーハンガーは冗談じゃない——32キロ歩いた日は何でも食べられる。
하이커 헝거는 농담이 아니다 — 32킬로 걸은 날에는 뭐든 먹을 수 있다.
She warned me about hiker hunger but I was not prepared for how intense it is.
她提醒过我会有徒步者饥饿症，但我完全没有准备好它有多强烈。
Me advirtió sobre el hambre de senderista, pero no estaba preparado para lo intenso que es.
ハイカーハンガーの激しさを警告されていたけど、全然心の準備ができていなかった。
하이커 헝거가 얼마나 심한지 경고를 받았는데 전혀 마음의 준비가 안 되어 있었다.

Pronunciation

Usage Guide

Context: hiking, eating, trail culture

Tone: humorous, relatable

✓ Do Say

Hiker hunger is real.
徒步者饥饿症是真的。
El hambre de senderista es real.
ハイカーハンガーは本物だよ。
하이커 헝거는 진짜야.
I have serious hiker hunger right now.
我现在有严重的徒步者饥饿症。
Tengo un hambre de senderista tremenda ahora mismo.
今、猛烈にハイカーハンガーだ。
지금 심각한 하이커 헝거 상태야.

✗ Don't Say

Mainly understood by multi-day hikers and thru-hikers.
主要在多日徒步者和长距离穿越徒步者中才能理解。
Principalmente entendido por senderistas de varios días y de larga distancia.
主に数日間のハイカーやスルーハイカーに通じる表現。
주로 며칠 이상 걷는 하이커와 스루하이커들 사이에서 통하는 말이다.

Origin & History

Popularized by the Appalachian Trail (AT) and Pacific Crest Trail (PCT) thru-hiking communities starting in the 1990s-2000s. The term spread through trail journals, online forums like WhiteBlaze, and later through books like Cheryl Strayed's 'Wild' (2012). Sports scientists have documented that long-distance hikers burn 4,000-6,000 calories per day, making the ravenous appetite a medically recognized phenomenon in endurance activities.

Cultural Context

Era: 1990s–present

Generation: All generations

Social background: Universal

Regional notes: Long-distance trail communities