How do you use "Dad bod" in a sentence?

He's rocking the dad bod and I'm here for it. I used to have abs, but now I'm fully embracing the dad bod. Dad bods are in. Nobody wants to date someone who's at the gym six hours a day.

Dad bod

American Slang Term American ★★★★★ Very Common Casual

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Meaning: A male body type that is slightly overweight and not particularly muscular — soft but not obese.

一种微胖且不太有肌肉的男性体型——肉肉的但不算胖。

Un tipo de cuerpo masculino ligeramente pasado de peso y no especialmente musculoso — blando pero no obeso.

やや太めで特に筋肉質ではない男性の体型 — ぽっちゃりだが肥満ではない。

약간 과체중이고 특별히 근육질이 아닌 남성 체형 — 부드럽지만 비만은 아닌.

A dad bod is the physique of a man who enjoys beer and pizza but also occasionally goes to the gym — think Leonardo DiCaprio rather than The Rock. The term went viral as a body-positive concept, with many people saying they find dad bods attractive and relatable. It represents the idea that a man doesn't need a six-pack to be desirable.

老爸身材是那种喜欢喝啤酒吃披萨但偶尔也会去健身房的男人的体型——想想莱昂纳多·迪卡普里奥而不是巨石强森。这个词作为身体自爱的概念走红，很多人说他们觉得老爸身材有魅力、接地气。它代表了一种理念：男人不需要六块腹肌也能有吸引力。

El «dad bod» (cuerpo de padre) es la complexión de un hombre que disfruta de la cerveza y la pizza, pero que de vez en cuando va al gimnasio — piensa en Leonardo DiCaprio más que en Dwayne Johnson. El término se hizo viral como concepto de positividad corporal, con muchas personas diciendo que los cuerpos de padre les resultan atractivos y cercanos. Representa la idea de que un hombre no necesita tener tableta para resultar deseable.

「ダッドボッド」はビールとピザを楽しむけど、たまにジムにも行く男性の体型 — ザ・ロックではなくレオナルド・ディカプリオを思い浮かべてほしい。この言葉はボディ・ポジティブの概念としてバイラルになり、多くの人がダッドボッドは魅力的で親しみやすいと言っている。腹筋が割れていなくても魅力的でいられるというメッセージを体現している。

대드 바디는 맥주와 피자를 즐기면서 가끔 헬스장도 가는 남자의 체형이다 — 더 록보다는 레오나르도 디카프리오를 떠올리면 된다. 이 용어는 바디 포지티브 개념으로 화제가 되었고, 많은 사람들이 대드 바디가 매력적이고 공감이 간다고 말한다. 식스팩이 없어도 매력적일 수 있다는 생각을 대변한다.

Examples

He's rocking the dad bod and I'm here for it.
他大大方方秀出老爸身材，我觉得很好。
Lleva su cuerpo de padre con orgullo y a mí me encanta.
彼はダッドボッドを堂々と見せてるし、私はそれが好きだ。
그는 대드 바디를 자랑스럽게 보여주고 있고, 난 그게 좋아.
I used to have abs, but now I'm fully embracing the dad bod.
我以前有腹肌的，但现在已经完全接受了老爸身材。
Antes tenía abdominales marcados, pero ahora acepto plenamente mi cuerpo de padre.
昔は腹筋が割れてたけど、今は完全にダッドボッドを受け入れてる。
예전에는 복근이 있었는데, 지금은 완전히 대드 바디를 받아들이고 있어.
Dad bods are in. Nobody wants to date someone who's at the gym six hours a day.
老爸身材正流行呢。没人想跟一天在健身房泡六个小时的人约会。
El cuerpo de padre está de moda. Nadie quiere salir con alguien que pasa seis horas al día en el gimnasio.
ダッドボッドがトレンドだよ。1日6時間ジムにいる人とは付き合いたくないって。
대드 바디가 유행이야. 하루에 6시간 헬스장에 있는 사람이랑 사귀고 싶은 사람은 없어.

Pronunciation

Usage Guide

Context: body image, dating, pop culture

Tone: body-positive, humorous

✓ Do Say

He's got the classic dad bod.
他就是经典的老爸身材。
Tiene el clásico cuerpo de padre.
彼は典型的なダッドボッドだね。
그는 전형적인 대드 바디야.
Dad bods are attractive.
老爸身材很有魅力。
Los cuerpos de padre son atractivos.
ダッドボッドは魅力的だよ。
대드 바디는 매력 있어.

✗ Don't Say

Don't use 'dad bod' to body-shame someone — the whole point is body acceptance
不要用'老爸身材'来嘲笑别人的身材——这个词的本意是身体接纳
No uses «cuerpo de padre» para avergonzar a alguien por su físico — el sentido del término es la aceptación corporal
「ダッドボッド」を使って誰かの体型を批判しないこと — この言葉の趣旨はボディ・アクセプタンス
누군가를 체형으로 놀리는 데 '대드 바디'를 쓰지 말 것 — 이 표현의 핵심은 바디 긍정이다

Origin & History

The term went viral in 2015 after Clemson University student Mackenzie Pearson published an article called 'Why Girls Love the Dad Bod.' It sparked a national conversation about male body image and attractiveness, and has remained part of American pop culture since.

Cultural Context

Era: 2015

Generation: All ages

Social background: Universal